20/20 er en god huskeregel: Kjøl ned i 20 graders vann i 20 minutter.
Førstehjelp ved brannskader
Ved brannskade er rask nedkjøling svært viktig for å hindre at skadeomfanget blir større.
- Kjøl med 20 graders vann i 20 minutter. Dekk til resten av kroppen med tepper eller lignende for å holde pasienten varm.
- Ring 113 ved mistanke om alvorlig skade. Følg med og observer nøye – brannskader kan se ufarlig ut rett etter ulykken.
- Dekk til det utsatte området med bandasjer/håndklær. Plastfolie er et godt alternativ. Ikke bruk kremer (aloe vera og lignende) rett etter en skade.
Kilde: Norsk brannvernforening